Bienvenido a tu Chequeo de Estado de Ánimo del Eneagrama ✨

Enneagram wings

Tu estado actual es:
sano

¿Dónde estás ahora en el Eneagrama 4?

En un estado saludable, expresas creatividad y profundidad emocional con equilibrio y confianza. Esto refleja tu camino de crecimiento hacia la energía del Tipo 1, donde usas tu perspectiva única para traer un cambio significativo al mundo. Estás arraigado y con propósito.

Cómo se Manifiesta: Señales de que Estás Aquí

Tu creatividad y profundidad emocional están en pleno florecimiento. Estás conectado con tu mundo interior sin ser consumido por él, lo que te permite expresarte auténticamente. Hay una sensación de satisfacción y aprecio por la belleza en tu vida y relaciones.

Soy introspectivo, sensible, expresivo

Cómo se Siente: Indicadores Emocionales

Te sientes profundamente conectado contigo mismo y con el mundo que te rodea. Las emociones fluyen fácilmente, pero no te abruman. Por ejemplo, podrías escuchar una hermosa canción y sentirte conmovido sin caer en el anhelo. Hay una sensación tranquila de satisfacción y creatividad, como si estuvieras exactamente donde necesitas estar.

QUÉ ESTÁ ALIMENTANDO ESTO:

Desencadenantes o Mentalidades Comunes

  • Abrazas la gratitud y encuentras belleza en tu realidad actual.

  • Canalizas tus emociones en una expresión creativa o significativa.

  • Te sientes conectado con otros sin perder tu sentido de identidad.

ENCONTRANDO TU EQUILIBRIO

  • Dedica 10 minutos a hacer algo creativo: dibuja, escribe o escucha música.

  • Enumera 3 cosas por las que estás agradecido en este momento.

  • Llama o envía un mensaje de texto a alguien que “te entiende” y comparte una pequeña victoria o idea.

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Recuerda: Esto es Temporal

Estás en un espacio de profundidad emocional y equilibrio, y es hermoso. Permítete disfrutar de esta conexión contigo mismo y con el mundo sin miedo a perderla. Es natural experimentar altibajos a lo largo del día. Confía en que incluso si las emociones cambian, tienes lo necesario para regresar a este lugar arraigado y creativo.

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Celebra Tu Crecimiento:

Estás en un lugar donde tus emociones y creatividad fluyen libremente, pero sin abrumarte. Eso es algo hermoso y muestra cuánto has crecido. Celebra este espacio de gratitud y conexión, sabiendo que se necesita un esfuerzo diario para mantenerte arraigado. Sigue apoyándote en lo que es significativo para ti y confía en que, incluso si las olas de la vida te desvían del rumbo, siempre puedes encontrar el camino de regreso aquí.

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NIVELES DE DESARROLLO

Cada tipo se divide en 9 niveles de Salud Psicológica, 1= el más alto y 9= el más bajo. Estos se agrupan en Saludable, Promedio e Insalubre. En cada nivel, empleamos diferentes estrategias para reforzar nuestra identidad.

Rasgos Centrales del Eneagrama 4 en cada Nivel

SANO

1

Inspirado, creativo, consciente de sí mismo, transformador, expresivo.

2

Sensible, introspectivo, artístico, emocional, empático.

3

Auténtico, único, romántico, refinado, vulnerable.

PROMEDIO

4

Melancólico, ensimismado, dramático, temperamental, alienado.

5

Autoindulgente, retraído, temperamental, desdeñoso, autocompasivo.

6

Egocéntrico, envidioso, taciturno, desdeñoso, hipersensible.

INSANO

7

Desesperado, autodespreciativo, autodestructivo, amargado, delirante.

8

Depresivo, inestable, volátil, alienante, grandioso.

9

Suicida, desesperado, nihilista, destructivo, desconectado.

Niveles de Desarrollo del Eneagrama: Saludable, Promedio e Insalubre

RANGO SALUDABLE:
En el rango saludable, no estás excesivamente atado a tu autoimagen o identidad. Te sientes libre de explorar y expresarte de maneras auténticas y dinámicas. Al dejar de lado las definiciones rígidas de quién eres, te alineas naturalmente con tus valores y actúas de maneras que reflejan tu verdadero ser, reforzando sin esfuerzo tu sentido de propósito e integridad.

  • Nivel 1 – Liberación (Ego trascendido-equilibrio y libertad)

  • Nivel 2 – Capacidad Psicológica (El ego se identifica como un yo ideal)

  • Nivel 3 – Valor Social (El ego operando de manera constructiva)

RANGO PROMEDIO:
En este rango, comienza a mostrarse cierto desequilibrio y tu enfoque se estrecha. Puedes volverte más preocupado por tu identidad y cómo te perciben los demás. Para mantener esta imagen, podrías depender de roles sociales, manipulación sutil o tratar de controlar situaciones, todo en un esfuerzo por reforzar tu sentido de ti mismo.

  • Nivel 4 – Desequilibrio (Rol del ego asumido, defensas aumentadas)

  • Nivel 5 – Control Interpersonal (Manipulador y Defendido)

  • Nivel 6 – Sobrecompensación (Inflación del ego, conflictos con otros)

RANGO INSALUBRE:
En el rango insalubre, tu enfoque en tu identidad se vuelve tan intenso que distorsiona tu percepción de la realidad. Puedes verte a ti mismo de una manera que se siente completamente desconectada de cómo te experimentan los demás, creando una sensación de aislamiento o malentendido.

  • Nivel 7 – Violación (Táctica de supervivencia, neurótico)

  • Nivel 8 – Delirio y Compulsión (Trastorno de personalidad mayor)

  • Nivel 9 – Destructividad Patológica (Psicosis, colapso).

RANGO SALUDABLE

Y SUS NIVELES

1. Nivel de Liberación: CREADOR INSPIRADO

En este nivel, los Tipo 4 liberan la creencia de que carecen fundamentalmente y abrazan su integridad innata. Libres de la necesidad de demostrar su singularidad, se vuelven profundamente conectados, espontáneos y creativamente abundantes. Expresan tanto lo personal como lo universal, a menudo a través del arte, transformando todas las experiencias de la vida en algo significativo. Completamente vivos y revitalizados, encarnan la belleza y la profundidad que una vez buscaron fuera de sí mismos.

2. Nivel de Capacidad Psicológica: INTUITIVO AUTOCONSCIENTE

En este nivel, los Tipo 4 están profundamente en sintonía con sus emociones, su mundo interior y su significado personal. Guiados por la intuición y la introspección, abrazan su sensibilidad y buscan la autenticidad. Se ven a sí mismos como únicos y conscientes de sí mismos, valorando la honestidad emocional profunda. Compasivos e impresionables, navegan por la vida siguiendo su verdad interior, rechazando cualquier cosa que se sienta ordinaria o superficial en su búsqueda de individualidad y significado.

3. Nivel de Valor Social: INDIVIDUO AUTORREVELADOR

En este nivel, los Tipo 4 abrazan su autenticidad, expresando su individualidad a través de la creatividad y la honestidad emocional. Profundamente personales y autorreveladores, comparten sus experiencias con vulnerabilidad y fuerza, inspirando a otros con su verdad cruda. Equilibran la seriedad con el humor, ofreciendo una perspectiva única y profundamente humana de la vida. Al mantenerse fieles a sí mismos, forman conexiones genuinas y demuestran que la verdadera belleza radica en la autenticidad.