Bienvenido a tu Chequeo de Estado de Ánimo del Eneagrama ✨

Enneagram wings

Tu estado actual es:
promedio

¿Dónde estás ahora en el Eneagrama 3?

Estás enfocado en alcanzar metas y presentarte con éxito, pero puedes sentir presión para rendir constantemente o mantener una imagen. Puedes priorizar la validación externa sobre tus verdaderos deseos, dejándote sentir desconectado o insatisfecho. Esta es una oportunidad para hacer una pausa y reconectar con lo que realmente te importa, más allá de los logros. La autenticidad puede ayudarte a encontrar equilibrio y una satisfacción más profunda.

Cómo se Manifiesta: Señales de que Estás Aquí

En la vida diaria, podrías encontrarte comprometiéndote en exceso con proyectos o esforzándote por lograr, incluso cuando te sientes agotado. Podrías pasar tiempo extra puliendo tu imagen, perfeccionando presentaciones, publicaciones en redes sociales o tu apariencia, buscando validación de otros. En el trabajo o en casa, podrías priorizar la productividad sobre la conexión genuina, midiendo tu valor por cuánto logras en lugar de cómo te sientes realmente.

Me vuelvo demostrativo, posesivo, dominante

Cómo se Siente: Indicadores Emocionales

Puedes sentir presión para mantener las apariencias y mantener el éxito, incluso cuando estás emocionalmente agotado. Hay una sensación de inquietud cuando tus logros no traen la validación que anhelas. Podrías experimentar dudas si no estás logrando a tu ritmo habitual, lo que lleva a sentimientos de vacío o inquietud mientras buscas la siguiente victoria para demostrar tu valía.

QUÉ ESTÁ ALIMENTANDO ESTO:

Desencadenantes o Mentalidades Comunes

  • La creencia de que tu valor se basa en tus logros y éxito externo.

  • Compararte con otros, sintiendo la necesidad de probar constantemente tu valía a través de logros.

  • Buscar validación a través del reconocimiento o elogio, lo que puede dejarte sintiéndote inquieto si está ausente o es insuficiente.

ENCONTRANDO TU EQUILIBRIO

  • La creencia de que tu valor se basa en tus logros y éxito externo.

  • Compararte con otros, sintiendo la necesidad de probar constantemente tu valía a través de logros.

  • Buscar validación a través del reconocimiento o elogio, lo que puede dejarte sintiéndote inquieto si está ausente o es insuficiente.

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Recuerda: Esto es Temporal

Estar en el estado promedio es parte del ritmo natural del crecimiento. Si bien puede sentirse frustrante o pesado en este momento, recuerda que esto es solo un momento en el tiempo, no tu destino. Tienes las herramientas y la conciencia para cambiar hacia el equilibrio y la facilidad. Sé paciente contigo mismo y confía en que las acciones pequeñas e intencionales pueden guiarte de regreso a la claridad y la alineación que eres capaz de lograr.

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Celebra Tu Crecimiento:

Incluso en un estado promedio, te estás presentando y haciendo el trabajo, y eso vale la pena celebrarlo. Reconocer dónde estás es un gran paso hacia el crecimiento, y se necesita valor para hacer una pausa y reflexionar. Cada esfuerzo que haces para entenderte a ti mismo, incluso en los días difíciles, es una señal de progreso. El crecimiento es un viaje, no un destino, así que tómate un momento para honrar lo lejos que ya has llegado.

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NIVELES DE DESARROLLO

Cada tipo se divide en 9 niveles de Salud Psicológica, 1= el más alto y 9= el más bajo. Estos se agrupan en Saludable, Promedio e Insalubre. En cada nivel, empleamos diferentes estrategias para reforzar nuestra identidad.

Rasgos Centrales del Eneagrama 3 en cada Nivel

SANO

1

Auténtico, modesto, genuino, satisfecho, inspirador.

2

Seguro, competente, pulido, ambicioso, sereno.

3

Carismático, motivado, consciente de la imagen, enfocado, de alto rendimiento.

PROMEDIO

4

Adicto al trabajo, autopromocional, competitivo, ansioso por el fracaso, inauténtico.

5

Excesivamente motivado, superficial, busca aprobación, negligente, obsesionado con el estatus.

6

Engañoso, explotador, oportunista, sobrecargado, impaciente.

INSANO

7

Fraudulento, despiadado, vacío, cínico, explotador.

8

Vengativo, arrogante, manipulador, poco ético, autodestructivo.

9

Patológicamente deshonesto, desesperado, narcisista, delirante, destructivo.

Niveles de Desarrollo del Eneagrama: Saludable, Promedio e Insalubre

RANGO SALUDABLE:
En el rango saludable, no estás excesivamente atado a tu autoimagen o identidad. Te sientes libre de explorar y expresarte de maneras auténticas y dinámicas. Al dejar de lado las definiciones rígidas de quién eres, te alineas naturalmente con tus valores y actúas de maneras que reflejan tu verdadero ser, reforzando sin esfuerzo tu sentido de propósito e integridad.

  • Nivel 1 – Liberación (Ego trascendido-equilibrio y libertad)

  • Nivel 2 – Capacidad Psicológica (El ego se identifica como un yo ideal)

  • Nivel 3 – Valor Social (El ego operando de manera constructiva)

RANGO PROMEDIO:
En este rango, comienza a mostrarse cierto desequilibrio y tu enfoque se estrecha. Puedes volverte más preocupado por tu identidad y cómo te perciben los demás. Para mantener esta imagen, podrías depender de roles sociales, manipulación sutil o tratar de controlar situaciones, todo en un esfuerzo por reforzar tu sentido de ti mismo.

  • Nivel 4 – Desequilibrio (Rol del ego asumido, defensas aumentadas)

  • Nivel 5 – Control Interpersonal (Manipulador y Defendido)

  • Nivel 6 – Sobrecompensación (Inflación del ego, conflictos con otros)

RANGO INSALUBRE:
En el rango insalubre, tu enfoque en tu identidad se vuelve tan intenso que distorsiona tu percepción de la realidad. Puedes verte a ti mismo de una manera que se siente completamente desconectada de cómo te experimentan los demás, creando una sensación de aislamiento o malentendido.

  • Nivel 7 – Violación (Táctica de supervivencia, neurótico)

  • Nivel 8 – Delirio y Compulsión (Trastorno de personalidad mayor)

  • Nivel 9 – Destructividad Patológica (Psicosis, colapso).

RANGO PROMEDIO

Y SUS NIVELES

4. Nivel de Desequilibrio / Fijación: BUSCADOR DE ESTATUS COMPETITIVO

En este nivel, los Tipo 3 se fijan en demostrar su valía a través del estatus, el éxito y la exclusividad. Su impulso por ser "el mejor" alimenta una ambición implacable, haciéndolos hiperenfocados en el rendimiento y la validación externa. La comparación se vuelve constante y el fracaso se siente intolerable. Siempre "encendidos", compiten por el reconocimiento, viendo el logro como el único camino hacia la autoestima. Su identidad se liga a su capacidad para ganar y mantener la admiración.

5. Nivel de Control Interpersonal: REALISTA ENFOCADO EN LA IMAGEN

En este nivel, los Tipo 3 se vuelven hiperconscientes de cómo son percibidos, elaborando cuidadosamente su imagen para impresionar y tener éxito. Se adaptan perfectamente a las expectativas de los demás, haciendo lo que sea necesario para "ganar", incluso si eso significa torcer la verdad o exagerar sus logros. Desconectados de sus verdaderas emociones, luchan con la autenticidad y la intimidad, temiendo que sin su fachada pulida, no sean vistos como valiosos o dignos.

6. Nivel de Sobrecompensación: NARCISISTA AUTOPROMOCIONAL

En este nivel, los Tipo 3 se consumen con el mantenimiento de su imagen, promocionándose con confianza exagerada y grandiosidad. Desesperados por convencerse a sí mismos y a los demás de su superioridad, buscan la admiración constante mientras luchan secretamente contra la inseguridad. El desprecio por los demás enmascara la envidia, haciéndolos desdeñosos o arrogantes. Su éxito se convierte en una actuación, alimentada por una necesidad insaciable de atención y validación mientras se esfuerzan por convertirse en la imagen que proyectan.