Was es heißt, ein Enneagramm Typ 2 zu sein

Sie sind Typ 2 am ähnlichsten:

Der Helfer

Derjenige, der liebt zu helfen und sich um andere zu kümmern, weiß Enneagramm Typ 2, dass das beste Gefühl daraus entsteht, sich bedingungslos zu geben.

GRUNDBEDÜRFNIS:

Geliebt und gebraucht zu werden

GRUNDAngst:

Unerwünscht zu sein

Enneagramm 2: Überblick

„Alles, was du brauchst, ist Liebe“ ist das Mantra des Enneagramm Typ 2. Typ 2 ist der Liebende – der freundlichste und hilfsbereiteste unter uns. Nun sehen wir, wie dieser Liebesmotor funktioniert.

Was motiviert Sie?

Für den Helfer gibt es nichts Wichtigeres als Liebe – oder besser gesagt, „geliebt zu werden“. Wie Bob Marley singt: „Kannst du geliebt werden und lieben?“ Du fragst dich ständig, ob dein Partner dich genauso liebt, wie du es hoffst, oder sogar mehr, als du erwartest. Manchmal spüren Typ 2 eine subtile Angst: Werden die Menschen bleiben, wenn ich mich nicht bemühe, mich geliebt zu fühlen? Du hast das Gefühl, die Leute erwarten, dass du hilfst, großzügig bist und sie unterstützt. Das gibt dir ein gutes Gefühl und macht dich liebenswert. Du siehst die Bedürfnisse der Menschen um dich herum und fühlst dich verpflichtet, sie zu erfüllen.

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Wie denken Sie?

Enneagramm Typ 2 glaubt, alles ist in Ordnung, wenn man geliebt wird. Natürlich wollen und brauchen wir alle Liebe und das Gefühl, geliebt zu sein, aber wir dürfen uns nicht von anderen Menschen definieren lassen; du glaubst, je mehr du dich für andere aufopferst, desto mehr bist du liebenswert. Liebe ist Opfer, Selbstverleugnung. Als Helfer empfindest du es als unfair, egoistisch und inakzeptabel, an deine eigenen Bedürfnisse zu denken oder dich um sie zu kümmern. Egoistisch zu sein ist das Schlimmste, was du dir vorstellen kannst, und du glaubst, niemand kann jemanden lieben, der so ist. Alles in deinem Leben ist in zwei gegensätzliche Seiten geteilt: gut und hilfsbereit (+) oder egoistisch und nur auf sich selbst bedacht (-). Als Helfer fühlst du, dass Liebe Selbstverleugnung erfordert, doch tief im Inneren weißt du, dass es keine selbstlose Aufgabe ist; in dieser Handlung steckt ein unausgesprochener Preis.

90%

very high

EMPATHISCH

Du bist ein sicherer Ort für Verletzlichkeit

30%

very high

SELBSTSICHER

Es fällt dir schwer, „Nein“ zu sagen

65%

very high

BRAUCHT BESTÄTIGUNG

Du brauchst immer Anerkennung oder Wertschätzung

Wie lieben Sie?

Kennst du das Lied von The Cardigans, „Love Me, Love Me, Say That You Love Me“? Ich wage zu behaupten, dass dieses Lied von einem Typ Zwei geschrieben wurde. Der Text zeigt das perfekt: „Sag einfach, dass du mich brauchst, ich kann an nichts anderes denken als an dich.“ Im Liebesleben sind Typ Zwei leidenschaftlich und geben alles für ihre Liebsten. Du genießt lange und tiefgründige Gespräche, die den Weg zu dem öffnen, was dem anderen am intimsten und wertvollsten ist; du glaubst, dass dies der sicherste Weg ist, Vertrauen und Liebe zu gewinnen und eine stabile Beziehung zwischen dem Helfer und deinem Partner zu gewährleisten. Typischerweise verführst du als Enneagramm Typ 2 Menschen durch besondere Aufmerksamkeit.

Wenn du das Gefühl hast, deinen geliebten Menschen zu verlieren, kannst du sehr besitzergreifend und intensiv werden und alles tun, um ihn nahe bei dir zu halten. Um das Recht zu spüren, etwas zurückzufordern, zeigst du deinem Partner bedeutungsvolle Gesten in der Hoffnung, dass dieser sich dir gegenüber verpflichtet fühlt. Diese Verhaltensweisen können aus einem unbewussten Geisteszustand entstehen, der alte Überzeugungen unterstützt, welche abhängige Beziehungen fördern.

Enneagramm-Flügel

Enneagramm 2 Flügel 1:

Der Diener

Dieser Subtyp ist ein interessantes Gleichgewicht zwischen der gebenden Natur der ZWEI und der Objektivität und zwischenmenschlichen Kompetenz der EINS. Diese Mischung macht dich sehr großzügig, ohne dich selbst zu vergessen, und hilfsbereit, ohne deine eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. Diese gemäßigte Art ist typisch für diesen Subtyp, doch du kannst auch sehr selbstkritisch sein, wenn du nicht im Gleichgewicht bist.

Enneagramm 2 Flügel 3:

Die Gastgeberin

Dieser Subtyp strahlt eine freudige Energie aus, der kaum jemand widerstehen kann. Du bist sehr gesellig, flexibel, charmant und offen. Menschen dieses Subtyps achten auf die Bedürfnisse anderer, sind dabei aber nicht übermäßig darauf bedacht, es ihnen recht zu machen. Alles fließt natürlich, und Menschen fühlen sich in deiner Nähe wohl. Wenn du ungesund bist, kannst du sehr hart zu dir selbst sein und deine Gefühle unterdrücken.

Der durchschnittliche Zwei

Im durchschnittlichen Zustand beschäftigen sich Enneagramm Zwei vor allem mit Beziehungen. Du verbringst viel Zeit damit zu überlegen, wie du deinen Liebsten näherkommen kannst, und planst manchmal große Gesten, um deine Zuneigung zu zeigen. Das liegt daran, dass du es liebst, Liebe zu zeigen, aber auch, weil du sicherstellen möchtest, dass du genug tust, um zurückgeliebt zu werden. Als Typ Zwei kann dies deine Spontaneität beeinflussen und dazu führen, dass du deine echten Reaktionen unterdrückst, um immer anderen zu gefallen. Du machst dir Sorgen, etwas falsch zu machen und den anderen Gründe zu geben, dich nicht mehr zu lieben. Meist fühlen sich Menschen sehr wohl in der Nähe eines Enneagramm Typ Zwei. Du bist großzügig, einfühlsam und ein sehr guter Zuhörer.

Der gesunde Zwei

Kommen wir nun zum schöneren Teil. Wir alle wollen unsere beste Version sehen. Unsere Schattenseiten zu akzeptieren kann schwer sein, aber es ist extrem notwendig. In einem gesunden Zustand sind Typ Zwei tief für andere da, selbstlos und mitfühlend. Menschen lieben es, in deiner Nähe zu sein, denn als Zwei bringst du das Beste in ihnen zum Vorschein. Es ist eine fast religiöse Erfahrung, wie Enrique Iglesias sagte. Du liebst aufrichtig; du strahlst Liebe und Vergebung aus. Nichts ist anmutiger, als dich einfach du selbst sein zu sehen, denn diese Wärme ist selten. Du bist eine Quelle bedingungsloser Liebe, weil du nicht mehr im Krieg mit dir selbst bist. Zwei sind bedingungslos gegenüber anderen; kein zerbrochener Spiegel, keine scharfen Spitzen in deinem Spiegelbild mehr. Es gibt keine Bedrohungen. Ist es nicht interessant, dass dir deine ungesunde Seite genau zeigt, dass je mehr du dich weigerst, dich selbst zu lieben, desto weniger Liebe kannst du fühlen und empfangen? Zwei haben den Schlüssel; du kannst ihn benutzen, um die Tür zu schließen oder zu öffnen.

Der ungesunde Zwei

Ich mag diesen Teil besonders, denn man entdeckt immer wieder, dass Schmerz und Ungesundheit nur Indikatoren für den Bedarf eines besseren Weges sind. Mein Rat ist kurz, aber herausfordernd; ich weiß, du kannst es schaffen. Wenn du merkst, dass du dir Sorgen machst, nicht genug für andere zu tun, und dich das schlecht fühlen lässt, als hättest du einen Stein auf der Brust… dann tu das Gegenteil! Tu nichts. Setz dich hin, atme und denke nach. Brauchen die Menschen dich, damit sie glücklich sind? Gibt es andere Wege, Liebe zu zeigen oder anderen zu helfen, die dich weniger belasten? Du kannst es so sehen: Liebe und Großzügigkeit könnten deine besten Verbündeten sein; sie zeigen dir, wie du anderen ein höheres Selbst schenken kannst. Sie verdienen es, ja. Du verdienst es mehr.

Tipps zur persönlichen Entwicklung:

Ich mag diesen Teil, denn du entdeckst immer wieder, dass Schmerz und Ungesundheit tatsächlich nur Indikatoren für einen besseren Weg sind. Mein Rat ist kurz, aber hart. Ich weiß, du kannst damit umgehen.

Wenn du merkst, dass du dir Sorgen machst, nicht genug für andere zu tun, und dich das schlecht fühlen lässt, als hättest du einen Stein auf der Brust… dann tu das Gegenteil! Tu nichts. Setz dich hin, atme und denke nach. Brauchen die Menschen dich, um glücklich zu sein? Gibt es andere Wege, Liebe zu zeigen oder anderen zu helfen, die dich weniger belasten? Du kannst es so sehen: Liebe und Großzügigkeit könnten deine besten Verbündeten sein; sie zeigen dir, wie du anderen ein höheres Selbst schenken kannst. Sie verdienen es, ja. Du verdienst es mehr.

Du hast den Punkt schon verstanden: Liebe ist eine fundamentale Achse unseres Lebens. Doch die Ausübung der Liebe ist noch wichtiger. Die Art, sie auszuführen, ist die schwierigste und schönste Kunst, die es je gab. Es gibt ein Sprichwort: „Wenn du dich von einer Blume entfernst, tue dies mit der gleichen Zartheit, mit der du dich ihr zum Riechen genähert hast.“

Versuche, die Liebesweisen anderer Menschen zu verstehen. Liebe ist eine Konstruktion zwischen den beteiligten Parteien. Versuche nicht, deinen Weg aufzuzwingen; gib den Menschen die Chance, zu zeigen, wie sie lieben. Entscheide für dich, was dir wertvoll ist, was du liebst und was nicht. Inspirierst du dich an der gleichen Liebe und Dienstbarkeit wie andere? Wie könntest du dich selbst ehren?

Ihre größten Herausforderungen: Wie damit umgehen?

BESITZANSPRÜCHE

Lass Beziehungen atmen und vertraue darauf, dass Liebe sich nicht rechtfertigen muss. Freiheit schützt die wahre Liebe.

UNSICHERHEIT

Sprich darüber. Lass andere sich um dich kümmern. Geben ist genauso wichtig wie Empfangen. Lerne, um Hilfe und Mitgefühl zu bitten.

EINSAMKEIT

Zeige dir selbst bedingungslose Liebe; schenke dir die Aufmerksamkeit, die du brauchst. Denk daran: Wir können nur teilen, was wir selbst besitzen.

Wie werden Sie die beste Version Ihrer selbst?

Wie kann ich aus meiner Seele statt aus meinem Ego lieben?

Jede Typologie erreicht dies auf ihre Weise. Du bist weder kaputt, kompliziert noch ein Versager. Jeder Mensch lernt, aus der Seele statt aus dem Ego zu lieben, und deshalb sind das Enneagramm und andere Werkzeuge so hilfreich. Zuerst ist es notwendig, mit chirurgischer Präzision deinen Schmerz zu erkennen. Vielleicht fühlst du dich dabei beschämt, denn oft wollen wir unsere Bedürfnisse nicht akzeptieren. Es kostet viel Zeit zu wachsen und zu lernen, und wir sind müde, gegen unser wahres Selbst zu kämpfen. Deshalb lass uns umprogrammieren. Das klingt leichter, als es ist, aber dein erster Schritt dazu ist, die Rollen von Mutter und Vater in Gedanken selbst zu übernehmen und dich erneut zu erziehen – diesmal aber mit der Liebe, die du vermisst hast. Deine Eltern haben getan, was sie konnten. Nun liegt der Heilungsweg in deiner Verantwortung. Als Erwachsener kannst du lernen, ihnen zu vergeben oder zumindest zu verstehen, dass sie ihr Bestes mit den Mitteln gegeben haben, die sie hatten. Erkenne, dass du die Fähigkeit hast, dich zu verändern und dich von der Last zu befreien, anderen in der Vergangenheit die Schuld zu geben. Liebe hat nichts mit Kontrolle zu tun (wiederhole es: Liebe hat nichts mit Kontrolle zu tun). Kontrolle stammt aus dem Ego. Liebe ist Bewegung. Vergib dir selbst und lebe deine eigene Mission. Kümmere dich um dich selbst und sei bedingungslos, freundlich und liebevoll.

Ich habe das Gefühl, in einer Tragödie zu leben. Wie kann ich geliebt werden, wenn ich nichts tue, um es zu verdienen?

Liebe ist keine Investitionsrendite. Die Person, die dich liebt, tut es auch in den dunkelsten Stunden. Du kannst nichts tun, um wahre Liebe zu erhalten, außer du selbst zu sein. Manche sagen, Liebe ist wie ein Sprung ins Ungewisse; du weißt nie, was vor dir liegt oder was wirklich in anderen Menschen vorgeht (wenn wir nicht einmal klar in uns selbst sehen). Trotzdem ist der einzige Weg, die Blindheit der Zukunft zu überwinden, die Liebe.

Warum lieben mich Menschen nicht so, wie ich es möchte?

Spoiler: Egal was du tust, du liebst sie auch nicht so perfekt, wie sie geliebt werden möchten. Trotzdem weißt du, dass du sie liebst. Also… verschiedene Sprachen, gleiches Gefühl.

Ist es möglich, einen Zustand bedingungsloser Liebe zu erreichen?

Natürlich ist das möglich. Erzähl mir, wie es ist, wenn du es erreichst. Obwohl ich scherze, gibt es bedingungslose Liebe wirklich. Ich habe diesen Zustand noch nicht erreicht. Ich bin auf demselben Heilungsweg wie du; jeden Tag ziehe ich, wie im Lied, Dornen aus der Tiefe meines Herzens. Obwohl der Zustand bedingungsloser Liebe viel innere Arbeit erfordert, weiß ich, dass er existiert und die Mühe wert ist. Ich kann das aus meiner eigenen Existenz bestätigen, aber es ist wie bei einer Matheaufgabe: Manchmal kommt man zum Ergebnis und weiß nicht wie! Lass uns den Weg entdecken, uns erforschen. Manchmal ist bedingungslose Liebe wie ein Funken; hüte die Glut, als hinge dein Leben davon ab (und das tut es), und puste vorsichtig das Feuer an, wähle genau, womit du es nährst. Du bist dein eigener Feuerhüter.