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Enneagram wings

Dein aktueller Zustand ist:
gesund

Wo stehst du gerade, Enneagramm‑Typ 3?

In Topform verbindest du Erfolgshunger mit Echtheit und wahrhaftigem Selbstausdruck. Das spiegelt deinen Wachstumsweg Richtung Typ 6 – Loeoyalität, Zusammenarbeit und tiefere Bindungen prägen dich. Du inspirierst durch dein Handeln und Integrität.

So zeigt sich das: Anzeichen für deinen Zustand

Dein Selbstvertrauen strahlt, während du Ziele mit Integrität und Authentizität verfolgst. Du inspirierst andere mit deiner Energie, deinem Fokus und deiner Umsetzungsstärke. Erfolg fühlt sich im Einklang mit deinem wahren Selbst an, und du kannst deine Leistungen feiern, ohne auf äußere Bestätigung angewiesen zu sein.

Ich bin authentisch, herausragend, erfolgreich

Wie es sich anfühlt: Emotionale Anzeichen

Du verspürst ein inneres Strahlen aus Selbstvertrauen und Erfüllung, weil deine Erfolge mit deinem authentischen Selbst im Einklang stehen. Erfolg fühlt sich bedeutungsvoll an, und du kannst den Moment genießen, ohne sofort zum nächsten Ziel zu eilen. Zum Beispiel beendest du eine Präsentation bei der Arbeit und bist wirklich stolz – nicht wegen des Applauses, sondern weil du dein Bestes gegeben hast.

WAS DAS ANTREIBT:

Häufige Auslöser oder Denkmuster

  • Du konzentrierst dich auf sinnvolle Ziele, die mit deinen Werten übereinstimmen.

  • Du fühlst dich durch echte Verbindungen erfüllt, nicht nur durch Erfolge.

  • Du kannst innehalten und deinen Fortschritt wertschätzen.

BALANCE FINDEN

  • Nimm dir 5 Minuten Zeit, um zu reflektieren, wie du dich bei deinen Zielen fühlst – nicht nur, was du erreicht hast.

  • Teile etwas Echtes von dir mit einer nahestehenden Person.

  • Erlaube dir, auszuruhen – mach ein kurzes Nickerchen oder geh an die frische Luft.

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Denke daran: Das ist nur vorübergehend

Jetzt ist deine Zeit, authentisch zu strahlen. Du lebst im Einklang mit dir selbst – und das fühlt sich großartig an. Genieße diesen erfüllenden Moment und vertraue darauf, dass du mit den Höhen und Tiefen des Lebens gut umgehen kannst. Wenn sich etwas verändert, ist das in Ordnung – du hast die Werkzeuge und die Stärke, zu dieser Freude und Echtheit zurückzufinden.

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Feiere Dein Wachstum:

Sieh Dir an, was Du erreicht hast – nicht nur äußerlich, sondern auch in Dir selbst. Du bringst Deine Zielstrebigkeit in Einklang mit Deinem authentischen Selbst – das ist wirklich ein Grund zum Feiern. Um in diesem Zustand zu bleiben, braucht es tägliche Achtsamkeit: innehalten, reflektieren und Deinen Werten treu bleiben. Sei stolz auf Deinen Weg und vertraue darauf, dass Du weiter darauf aufbauen kannst – Schritt für Schritt.

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ENTWICKLUNGSEBENEN

Jeder Typ ist in 9 Ebenen psychischer Gesundheit unterteilt, 1 = höchste & 9 = niedrigste. Diese werden in Gesund, Durchschnittlich & Ungesund gruppiert. Auf jeder Ebene wenden wir unterschiedliche Strategien an, um unsere Identität zu stärken.

Kernmerkmale des Enneagramm-Typs 3 auf jeder Ebene

GESUND

1

Authentisch, bescheiden, aufrichtig, zufrieden, inspirierend.

2

Selbstbewusst, kompetent, gepflegt, ehrgeizig, souverän.

3

Charismatisch, zielstrebig, imagebewusst, fokussiert, leistungsorientiert.

DURCHSCHNITTLICH

4

Arbeitssüchtig, selbstvermarktend, wettbewerbsorientiert, versagensängstlich, unauthentisch.

5

Überehrgeizig, oberflächlich, anerkennungssuchend, nachlässig, statusfixiert.

6

Täuschend, ausnutzend, opportunistisch, überlastet, ungeduldig.

UNGESUND

7

Betrügerisch, rücksichtslos, leer, zynisch, ausbeuterisch.

8

Rachsüchtig, arrogant, manipulativ, unethisch, selbstzerstörerisch.

9

Pathologisch unehrlich, verzweifelt, narzisstisch, wahnhaft, destruktiv.

Enneagramm-Entwicklungsstufen: Gesund, Durchschnittlich, Ungesund

GESUNDE STUFE:
In der gesunden Stufe bist du nicht übermäßig an dein Selbstbild gebunden. Du fühlst dich frei, dich authentisch und dynamisch auszudrücken. Indem du starre Vorstellungen loslässt, handelst du im Einklang mit deinen Werten und stärkst mühelos dein Gefühl von Sinn und Ganzheit.

  • Stufe 1 – Befreiung (Ego überwunden – Balance und Freiheit)

  • Stufe 2 – Psychologische Kapazität (Ego als Ideal-Selbst erkannt)

  • Stufe 3 – Sozialer Wert (Ego wirkt konstruktiv)

DURCHSCHNITTLICHE STUFE:
In dieser Stufe zeigen sich erste Ungleichgewichte und dein Fokus verengt sich. Du beschäftigst dich zunehmend mit deiner Identität und wie andere dich wahrnehmen. Um dieses Bild aufrechtzuerhalten, greifst du womöglich auf soziale Rollen, subtile Manipulation oder Kontrolle zurück – alles, um dein Selbstbild zu stützen.

  • Stufe 4 – Ungleichgewicht (Ego-Rolle übernommen, verstärkte Abwehrmechanismen)

  • Stufe 5 – Zwischenmenschliche Kontrolle (Manipulativ & defensiv)

  • Stufe 6 – Überkompensation (Ego-Inflation, Konflikte mit anderen)

UNGESUNDE STUFE:
In der ungesunden Stufe wird der Fokus auf deine Identität so stark, dass er deine Wahrnehmung der Realität verzerrt. Du nimmst dich selbst auf eine Weise wahr, die völlig von der Sicht anderer abweicht, was zu Isolation oder Missverständnissen führen kann.

  • Stufe 7 – Verletzung (Überlebensstrategie, neurotisch)

  • Stufe 8 – Wahn & Zwang (Schwere Persönlichkeitsstörung)

  • Stufe 9 – Pathologische Zerstörung (Psychose, Zusammenbruch)

GESUNDE STUFE

UND IHRE STUFEN

1. Stufe der Befreiung: AUTHENTISCHER MENSCH

Auf dieser Stufe lassen Typ 3 das Bedürfnis nach äußerer Bestätigung los und erkennen ihren wahren Wert – unabhängig von Leistung oder Anerkennung. In Selbstakzeptanz verankert, werden sie aufrichtig wohlwollend, bescheiden und zufrieden, strahlen dabei selbstbewusste Gelassenheit aus. Ihre Wärme und Echtheit schaffen Vertrauen, und sie finden Freude am Sein statt am Beweisen. Mit offenem Herzen würdigen sie den inneren Wert in sich und anderen.

2. Stufe der psychologischen Kapazität: SELBSTSICHERER MENSCH

Auf dieser Stufe strahlen Typ 3 Selbstvertrauen, Anpassungsfähigkeit und tiefes Selbstwertgefühl aus. Sie sehen sich als effektiv und fähig und gedeihen durch Leistung und Anerkennung. Charismatisch und zielstrebig verkörpern sie Erfolg und motivieren andere mit ihrem Ehrgeiz. Mit hohem Selbstwert streben sie danach, ihr Potenzial voll auszuschöpfen – neigen jedoch dazu, ihre tieferen Emotionen im Streben nach Zielen zu vernachlässigen oder abzuschalten.

3. Stufe des sozialen Wertes: HERVORRAGENDES VORBILD

Auf dieser Stufe sind Typ 3 hochmotiviert und inspirieren andere durch ihr Streben nach Selbstverwirklichung und Erfolg. Sie sehen Erfolg als Spiegel ihres Wertes und versuchen, die besten Eigenschaften ihrer Kultur zu verkörpern. Selbstbewusst und zielorientiert arbeiten sie unermüdlich daran, ihr volles Potenzial zu entfalten, überzeugt davon, durch bedeutungsvolle Beiträge Wert zu schaffen. Ihr Ehrgeiz fördert Ausdauer, Fokus und einen ansteckenden Sinn für Möglichkeiten.