Bem-vindo ao Seu Check-in de Humor do Eneagrama ✨

Enneagram wings

Seu estado atual é:
mediano

Onde Você Está Agora, Eneagrama 4?

You’re tuned into your emotions and individuality, but you may feel stuck in comparison or longing for something that feels missing. You might find yourself focusing on what’s lacking in your life, leading to moments of frustration or isolation. This is an opportunity to ground yourself in the present and appreciate what’s already within reach. Gratitude and self-expression can help restore balance.

Como Isso se Manifesta: Sinais de que Você Está Aqui

In daily life, you might spend time dwelling on what’s missing—whether it’s an ideal relationship, a dream job, or a version of yourself that feels “complete.” You could find yourself withdrawing from others, feeling misunderstood or overly focused on expressing your uniqueness. At work or home, you might get stuck in comparison, thinking others have what you lack, which can make everyday tasks feel less fulfilling.

I dramatize, romanticize, am temperamental, self-absorbed

Como Isso se Sente: Indicadores Emocionais

You may feel a mix of longing and dissatisfaction, as though something essential is missing. You might experience waves of envy or sadness when comparing yourself to others, leaving you questioning your uniqueness or worth. There’s often an undercurrent of emotional intensity, accompanied by a sense of being misunderstood or disconnected, which can deepen feelings of isolation or melancholy.

O QUE ESTÁ ALIMENTANDO ISSO:

Gatilhos ou Mentalidades Comuns

  • A belief that something essential is missing in your life or within yourself.

  • Comparing your experiences or uniqueness to others, leading to feelings of envy or inadequacy.

  • Dwelling on the past or idealizing what could be, which keeps you from fully engaging with the present.

ENCONTRANDO SEU EQUILÍBRIO

  • Ground yourself by practicing gratitude for what you have right now, rather than focusing on what feels missing.

  • Engage in a creative activity purely for self-expression, without worrying about how it will be received.

  • Spend time connecting with others, reminding yourself that you’re not alone in your experiences or emotions.

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Lembre-se: Isso é Temporário

Being in the average state is part of the natural rhythm of growth. While it might feel frustrating or heavy right now, remember this is just a moment in time—not your destination. You have the tools and awareness to shift toward balance and ease. Be patient with yourself, and trust that small, intentional actions can guide you back to the clarity and alignment you’re capable of achieving.

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Celebre Seu Crescimento:

Even in an average state, you’re showing up and doing the work—and that’s worth celebrating. Recognizing where you are is a huge step toward growth, and it takes courage to pause and reflect. Every effort you make to understand yourself, even on challenging days, is a sign of progress. Growth is a journey, not a destination, so take a moment to honor how far you’ve already come.

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NÍVEIS DE DESENVOLVIMENTO

Cada tipo é dividido em 9 níveis de saúde psicológica, 1= mais alto & 9=mais baixo. Estes são agrupados em Saudável, Médio e Não Saudável. Em cada nível, empregamos estratégias diferentes para reforçar nossa identidade

Traços Principais do Eneagrama 4 em Cada Nível

SAUDAVEL

1

Inspired, creative, self-aware, transformative, expressive.

2

Sensitive, introspective, artistic, emotional, empathetic.

3

Authentic, unique, romantic, refined, vulnerable.

MEDIANO

4

Melancholic, self-absorbed, dramatic, moody, alienated.

5

Self-indulgent, withdrawn, temperamental, dismissive, self-pitying.

6

Self-centered, envious, brooding, disdainful, hypersensitive.

DOENTE

7

Despairing, self-loathing, self-destructive, bitter, delusional.

8

Depressive, unstable, volatile, alienating, grandiose.

9

Suicidal, hopeless, nihilistic, destructive, disconnected.

Níveis de Desenvolvimento do Eneagrama: Saudável, Médio e Não Saudável

FAIXA SAUDÁVEL:
Na faixa saudável, você não está excessivamente ligado à sua autoimagem ou identidade. Você se sente livre para explorar e se expressar de maneiras autênticas e dinâmicas. Ao abandonar definições rígidas de quem você é, você naturalmente se alinha com seus valores e age de maneiras que refletem seu verdadeiro eu, reforçando sem esforço seu senso de propósito e plenitude.

  • Nível 1 – Liberação (Ego transcendido—equilíbrio e liberdade)

  • Nível 2 – Capacidade Psicológica (Ego identificado como um eu ideal)

  • Nível 3 – Valor Social (Ego operando de forma construtiva)

FAIXA MÉDIA:
Nesta faixa, começa a surgir algum desequilíbrio, e seu foco se estreita. Você pode se tornar mais preocupado com sua identidade e como os outros o percebem. Para manter essa imagem, você pode depender de papéis sociais, manipulação sutil ou tentar controlar situações, tudo em um esforço para reforçar seu senso de identidade.

  • Nível 4 – Desequilíbrio (Papel do ego assumido, defesas aumentadas)

  • Nível 5 – Controle Interpessoal (Manipulativo e Defensivo)

  • Nível 6 – Supercompensação (Inflação do ego, conflitos com outros)

FAIXA NÃO SAUDÁVEL:
Na faixa não saudável, seu foco em sua identidade se torna tão intenso que distorce sua percepção da realidade. Você pode se ver de uma maneira que parece completamente desconectada de como os outros o experienciam, criando um senso de isolamento ou incompreensão.

  • Nível 7 – Violação (Tática de sobrevivência, neurótico)

  • Nível 8 – Delírio e Compulsão (Transtorno de personalidade grave)

  • Nível 9 – Destrutividade Patológica (Psicose, colapso).

FAIXA MÉDIA

E SEUS NÍVEIS

4. Nível de Desequilíbrio / Fixação: ESTETA IMAGINATIVO

Neste nível, os Tipo 4 tornam-se profundamente absorvidos em suas emoções, usando fantasia, beleza e nostalgia para intensificar suas experiências. Criam um mundo idealizado—romantizando o passado, dramatizando sentimentos e cercando-se de detalhes estéticos que refletem seu humor interior. Buscando preservar um senso de singularidade, retiram-se na imaginação, estabelecendo altas expectativas que a realidade frequentemente não atinge, deixando-os ansiando por algo inalcançável.

5. Nível de Controle Interpessoal: ROMÂNTICO EGOCÊNTRICO

Neste nível, os Tipo 4 tornam-se profundamente preocupados com suas emoções, insistindo em serem vistos como singularmente sensíveis e complexos. Retiram-se para proteger sua autoimagem, tornando-se temperamentais, autoconscientes e hipersensíveis. Levando as coisas para o lado pessoal, esperam que os outros naveguem suas emoções mutáveis com extremo cuidado. A inveja surge quando se sentem incompreendidos ou veem os outros prosperando, reforçando seu senso de serem separados, diferentes e de alguma forma carentes do que os outros parecem ter.

6. Nível de Supercompensação: "EXCEÇÃO" AUTOINDULGENTE

Neste nível, os Tipo 4 retiram-se ainda mais em seu mundo de fantasia, vendo-se como fundamentalmente diferentes dos outros. Sentindo-se incompreendidos e acima do "comum", tornam-se autoindulgentes e impraticáveis, perdidos em sonhos melancólicos. Inveja e autopiedade transformam-se em desdém, tratando os outros como se lhes faltassem profundidade ou significado. Acreditando que sua singularidade os isenta de normas sociais, justificam sua inação enquanto ressentem aqueles que parecem mais centrados ou bem-sucedidos.