Eneagrama 9 – Estado de Salud, No saludable

¿Dónde estás ahora en el Eneagrama 9?

Bajo estrés, puedes evitar el conflicto hasta el punto de perder contacto con tus deseos o volverte pasivo. Esto refleja un movimiento hacia la energía del Tipo 6, donde la preocupación o la indecisión pueden dominar. Usa esto como una señal para aclarar tus necesidades, establecer pequeñas metas y volver a involucrarte con el presente.

Cómo se Manifiesta: Señales de que Estás Aquí

Podrías encontrarte evitando el conflicto a toda costa, perdiendo contacto con tus propios deseos en el proceso. Entumecerte o procrastinar puede llevar a una sensación de inercia o estancamiento. Puedes sentirte desconectado, como si la vida estuviera pasando sin tu plena participación.

Me vuelvo negligente, inaccesible, cerrado

Cómo se Siente: Indicadores Emocionales

Puedes sentirte entumecido o desconectado, evitando el conflicto o las emociones difíciles. Por ejemplo, podrías ignorar un problema apremiante en el trabajo o en tu vida personal, esperando que se resuelva solo. Hay una sensación de estar estancado o desconectado, como si la vida estuviera sucediendo a tu alrededor en lugar de contigo.

QUÉ ESTÁ ALIMENTANDO ESTO:

Desencadenantes o Mentalidades Comunes

Evitas el conflicto, creyendo que tus necesidades no importan.
Te sientes desencadenado por demandas abrumadoras o críticas.
Te retiras a comportamientos de entumecimiento, sintiéndote estancado o desconectado.

ENCONTRANDO TU EQUILIBRIO

Pon un temporizador durante 5 minutos y realiza una pequeña acción; puede ser tan simple como enviar un correo electrónico.
Escribe algo que te importe y piensa en una forma de actuar al respecto.
Habla con alguien en quien confíes sobre lo que tienes en mente; está bien pedir apoyo.

Recuerda: Esto es Temporal

Esta sensación de desconexión o evitación no es para siempre. Da un pequeño paso hoy, ya sea hablar o completar una tarea simple, y comenzarás a sentirte más arraigado. Usa los consejos anteriores para reconectar con tu energía y propósito. Cada momento es una oportunidad para comenzar de nuevo.

Celebra Tu Crecimiento:

Cuando te sientas estancado o desconectado, comunicarte con alguien que te apoye puede ayudarte a volver a participar. Un amigo de confianza, un miembro de la familia o un entrenador pueden recordarte tu valor y animarte a dar pequeños pasos significativos hacia adelante. La conexión es una herramienta poderosa para salir de la inercia. Este estado no durará para siempre y dejar que otros te apoyen es una señal de fuerza y cuidado por ti mismo.

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NIVELES DE DESARROLLO

Cada tipo se divide en 9 niveles de Salud Psicológica, 1= el más alto y 9= el más bajo. Estos se agrupan en Saludable, Promedio e Insalubre. En cada nivel, empleamos diferentes estrategias para reforzar nuestra identidad.

Rasgos Centrales del Eneagrama 9 en cada Nivel

SANO

1

Sereno, consciente de sí mismo, empoderado, armonizador, arraigado.

2

Apoyador, amable, pacífico, tranquilo, empático.

3

Agradable, paciente, complaciente, colaborativo, reconfortante.

PROMEDIO

4

Pasivo, terco, evasivo, complaciente, reacio al conflicto.

5

Resignado, desconectado, indiferente, adormecedor, procrastinador.

6

Apático, escapista, desconectado, letárgico, desdeñoso.

INSANO

7

Negligente, resignado, retraído, desapegado, abnegado.

8

Disociado, perdido, inerte, inmovilizado, depresivo.

9

Catatónico, desesperado, vacío, emocionalmente paralizado, insensible.

Niveles de Desarrollo del Eneagrama: Saludable, Promedio e Insalubre

RANGO SALUDABLE:
En el rango saludable, no estás excesivamente atado a tu autoimagen o identidad. Te sientes libre de explorar y expresarte de maneras auténticas y dinámicas. Al dejar de lado las definiciones rígidas de quién eres, te alineas naturalmente con tus valores y actúas de maneras que reflejan tu verdadero ser, reforzando sin esfuerzo tu sentido de propósito e integridad.

Nivel 1 – Liberación (Ego trascendido-equilibrio y libertad)
Nivel 2 – Capacidad Psicológica (El ego se identifica como un yo ideal)
Nivel 3 – Valor Social (El ego operando de manera constructiva)

RANGO PROMEDIO:
En este rango, comienza a mostrarse cierto desequilibrio y tu enfoque se estrecha. Puedes volverte más preocupado por tu identidad y cómo te perciben los demás. Para mantener esta imagen, podrías depender de roles sociales, manipulación sutil o tratar de controlar situaciones, todo en un esfuerzo por reforzar tu sentido de ti mismo.

Nivel 4 – Desequilibrio (Rol del ego asumido, defensas aumentadas)
Nivel 5 – Control Interpersonal (Manipulador y Defendido)
Nivel 6 – Sobrecompensación (Inflación del ego, conflictos con otros)

RANGO INSALUBRE:
En el rango insalubre, tu enfoque en tu identidad se vuelve tan intenso que distorsiona tu percepción de la realidad. Puedes verte a ti mismo de una manera que se siente completamente desconectada de cómo te experimentan los demás, creando una sensación de aislamiento o malentendido.

Nivel 7 – Violación (Táctica de supervivencia, neurótico)
Nivel 8 – Delirio y Compulsión (Trastorno de personalidad mayor)
Nivel 9 – Destructividad Patológica (Psicosis, colapso).

RANGO INSALUBRE

Y SUS NIVELES

7. Nivel de Violación: FELPUDO NEGADOR

En el Nivel de Violación, los Eneagrama 9 se vuelven pasivos hasta el punto de la autodestrucción, aferrándose a la ilusión de que todo está bien mientras se descuidan a sí mismos y a los demás. Emocionalmente desconectados y profundamente reprimidos, se sienten impotentes para enfrentar los problemas, volviéndose obstinados y retraídos. Su excesiva acomodación conduce a la explotación, ya que ignoran las responsabilidades, se resisten al cambio y se hunden en un ciclo de entumecimiento, depresión y abandono silencioso de sí mismos.

8. Nivel de Delirio y Compulsión: AUTÓMATA DISOCIADOR

En el Nivel de Delirio y Compulsión, los Eneagrama 9 se desconectan por completo de la realidad, temiendo que lo que ha sucedido no se pueda deshacer. Desesperados por sentirse seguros, se disocian hasta el punto del entumecimiento, incapaces de funcionar. Perdidos en la negación, se vuelven irracionales, indefensos y emocionalmente desolados. Abrumados por la vida, se retiran a una niebla de confusión, cerrando todo: desapegados, despersonalizados y completamente inalcanzables.

9. Nivel de Destructividad Patológica: FANTASMA AUTOABANDONADO

En el Nivel de Destructividad Patológica, los Eneagrama 9 se cierran por completo, abandonándose a sí mismos y a la realidad para preservar sus ilusiones que se desvanecen. Perdidos y desconectados, se retiran a una existencia hueca, regresando a una profunda fragmentación. Vacíos e inertes, se convierten en una cáscara destrozada de lo que alguna vez fueron, incapaces de acción o conexión. En su retiro final, desaparecen por completo, desvaneciéndose en la nada, tanto física como emocionalmente.

Bienvenido a tu Chequeo de Estado de Ánimo del Eneagrama ✨