Bienvenido a tu Chequeo de Estado de Ánimo del Eneagrama ✨

Enneagram wings

Tu estado actual es:
sano

¿Dónde estás ahora en el Eneagrama 2?

Cuando prosperas, aprovechas tu naturaleza generosa mientras mantienes límites claros y autocuidado. Esto refleja tu camino de crecimiento hacia la energía del Tipo 4, abrazando la autenticidad y la profundidad emocional. Eres capaz de dar desde un lugar de abundancia en lugar de obligación.

Cómo se Manifiesta: Señales de que Estás Aquí

Te estás mostrando como cálido, atento y genuinamente solidario. Das desde el corazón sin ataduras, y la gente se siente segura al abrirse contigo. Los límites son claros, y te tomas tiempo para cuidarte junto con los demás. Tus relaciones se sienten equilibradas y satisfactorias.

Soy incondicionalmente amoroso, empático, protector

Cómo se Siente: Indicadores Emocionales

Te sientes de corazón abierto y conectado, dando sin esperar nada a cambio. Hay alegría en saber que estás ayudando a otros mientras también priorizas tus necesidades. Por ejemplo, podrías llevarle felizmente sopa a un amigo cuando está enfermo, pero luego tomarte tiempo para recargar energías con una caminata en solitario o un libro favorito. La satisfacción se siente mutua y sin esfuerzo.

QUÉ ESTÁ ALIMENTANDO ESTO:

Desencadenantes o Mentalidades Comunes

  • Reconoces que tus necesidades son tan importantes como las de los demás.

  • Construyes relaciones basadas en el respeto mutuo y el equilibrio.

  • Celebras tu capacidad para cuidar sin excederte.

ENCONTRANDO TU EQUILIBRIO

  • Programa 15 minutos solo para ti, sin interrupciones.

  • Pregúntate: “¿Qué necesito ahora mismo?” Luego, haz una pequeña cosa para satisfacerlo.

  • Agradece a alguien que te haya ayudado recientemente; también se siente bien recibir.

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Recuerda: Esto es Temporal

En este momento, estás prosperando: equilibrado, conectado y dando desde un lugar de abundancia. Permítete disfrutar plenamente de este estado, sin preocuparte por mantenerlo perfectamente. Recuerda, el flujo de la vida puede traer momentos de desafío, pero eso no significa que hayas fallado. Puedes confiar en tu autoconciencia y herramientas para guiarte de regreso aquí cuando sea necesario.

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Celebra Tu Crecimiento:

¡Has hecho el trabajo para equilibrar tu naturaleza generosa con el autocuidado, y eso vale la pena celebrarlo! En este momento, estás ofreciendo apoyo a otros desde un lugar de abundancia, no de obligación, y se siente bien, ¿verdad? Este estado saludable requiere intención diaria: recuerda seguir revisando contigo mismo y honrando tus propias necesidades. Con ese esfuerzo, seguirás presentándote de la hermosa y sincera manera en que lo haces hoy.

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NIVELES DE DESARROLLO

Cada tipo se divide en 9 niveles de Salud Psicológica, 1= el más alto y 9= el más bajo. Estos se agrupan en Saludable, Promedio e Insalubre. En cada nivel, empleamos diferentes estrategias para reforzar nuestra identidad.

Rasgos Centrales del Eneagrama 2 en cada Nivel

SANO

1

Amoroso incondicionalmente, altruista, humilde, gozoso, caritativo.

2

Cuidadoso, empático, nutritivo, cálido, solidario.

3

Generoso, complaciente, alentador, compasivo, servicial.

PROMEDIO

4

Excesivamente complaciente, dependiente, orgulloso, ansioso por complacer, manipulador.

5

Intrusivo, posesivo, halagador, descuidado de sí mismo, pegajoso.

6

Tipo mártir, prepotente, busca atención, indirecto, inductor de culpa.

INSANO

7

Codependiente, egoísta, resentido, controlador, exigente.

8

Manipulador, dominante, emocionalmente explotador, celoso, falso.

9

Obsesivo, cruel, emocionalmente coercitivo, desesperado, vengativo.

Niveles de Desarrollo del Eneagrama: Saludable, Promedio e Insalubre

RANGO SALUDABLE:
En el rango saludable, no estás excesivamente atado a tu autoimagen o identidad. Te sientes libre de explorar y expresarte de maneras auténticas y dinámicas. Al dejar de lado las definiciones rígidas de quién eres, te alineas naturalmente con tus valores y actúas de maneras que reflejan tu verdadero ser, reforzando sin esfuerzo tu sentido de propósito e integridad.

  • Nivel 1 – Liberación (Ego trascendido-equilibrio y libertad)

  • Nivel 2 – Capacidad Psicológica (El ego se identifica como un yo ideal)

  • Nivel 3 – Valor Social (El ego operando de manera constructiva)

RANGO PROMEDIO:
En este rango, comienza a mostrarse cierto desequilibrio y tu enfoque se estrecha. Puedes volverte más preocupado por tu identidad y cómo te perciben los demás. Para mantener esta imagen, podrías depender de roles sociales, manipulación sutil o tratar de controlar situaciones, todo en un esfuerzo por reforzar tu sentido de ti mismo.

  • Nivel 4 – Desequilibrio (Rol del ego asumido, defensas aumentadas)

  • Nivel 5 – Control Interpersonal (Manipulador y Defendido)

  • Nivel 6 – Sobrecompensación (Inflación del ego, conflictos con otros)

RANGO INSALUBRE:
En el rango insalubre, tu enfoque en tu identidad se vuelve tan intenso que distorsiona tu percepción de la realidad. Puedes verte a ti mismo de una manera que se siente completamente desconectada de cómo te experimentan los demás, creando una sensación de aislamiento o malentendido.

  • Nivel 7 – Violación (Táctica de supervivencia, neurótico)

  • Nivel 8 – Delirio y Compulsión (Trastorno de personalidad mayor)

  • Nivel 9 – Destructividad Patológica (Psicosis, colapso).

RANGO SALUDABLE

Y SUS NIVELES

1. Nivel de Liberación: ALTRUISTA DESINTERESADO

En su nivel más alto de crecimiento, los Tipo 2 liberan la necesidad de ser necesitados y abrazan el amor verdadero e incondicional. Ya no buscan la validación a través de dar, se cuidan a sí mismos tan profundamente como cuidan a los demás. Humildes y gozosos, dan libremente sin expectativas, sabiendo que el amor es abundante. Con un corazón lleno de gracia, confían en que la bondad se desarrolla naturalmente, sin necesidad de orquestarla.

2. Nivel de Capacidad Psicológica: PERSONA CARIÑOSA

En este nivel, los Tipo 2 se ven a sí mismos como profundamente amorosos y compasivos, definiendo su valía por cuánto se preocupan por los demás. Empáticos y de corazón cálido, intuyen las emociones de quienes los rodean, siempre listos para ofrecer apoyo. Enfatizan la amabilidad, la generosidad y el altruismo, a menudo poniendo a los demás en primer lugar. Aunque considerados y perdonadores, pueden comenzar a pasar por alto sus propias necesidades en la búsqueda de sentirse amados y valorados.

3. Nivel de Valor Social: AYUDANTE NUTRITIVO

En este nivel, los Tipo 2 prosperan en su papel de cuidadores generosos y solidarios. Expresan amor a través de actos de bondad, aliento y aprecio, encontrando alegría en elevar a los demás. Cálidos y afectuosos, ven naturalmente lo bueno en las personas y ofrecen un apoyo inquebrantable. Si bien dar sigue siendo fundamental para su identidad, también reconocen la importancia del autocuidado, lo que les permite nutrir a los demás desde un lugar de verdadera abundancia y equilibrio.