Enneagramm Typ 6 – Gesunder Zustand

Wo stehst du gerade, Enneagramm‑Typ 6?

Wenn du aufblühst, verbindest du deine Verpflichtung mit innerem Vertrauen und Zuversicht. Das entspricht deinem Wachstumspfad in Richtung Typ 9 – du findest inneren Frieden und Harmonie und wirst zu einer ruhigen, stabilisierenden Führungspersönlichkeit für andere.

So zeigt sich das: Anzeichen für deinen Zustand

Du bist geerdet, zuverlässig und einfallsreich. Du findest die Balance zwischen Vorsicht und Mut und vertraust auf deine innere Weisheit bei Entscheidungen. Deine Loyalität und Umsicht stärken deine Beziehungen, während du anderen beistehst, ohne dich selbst zu verlieren.

Ich bin zuverlässig, wachsam, engagiert

Wie es sich anfühlt: Emotionale Anzeichen

Du fühlst dich geerdet und sicher, mit einem stillen Vertrauen in deine Fähigkeit, mit den Unsicherheiten des Lebens umzugehen. Du vertraust dir selbst und deinem Unterstützungsnetzwerk. Zum Beispiel gehst du ein großes Projekt bei der Arbeit an und fühlst dich vorbereitet, im Wissen, dass du auftretende Herausforderungen meistern kannst. Eine ruhige Resilienz begleitet deinen Tag.

WAS DAS ANTREIBT:

Häufige Auslöser oder Denkmuster

Du vertraust dir selbst und deiner Fähigkeit, die Herausforderungen des Lebens zu meistern.
Du fühlst dich von einem starken sozialen Umfeld unterstützt.
Es gibt dir Sicherheit zu wissen, dass du gut auf die Zukunft vorbereitet bist.

BALANCE FINDEN

Atme 5-mal tief durch und erinnere dich: „Ich schaffe das.“
Verbringe Zeit mit jemandem, bei dem du dich sicher und unterstützt fühlst.
Teile eine Aufgabe in kleine Schritte auf und konzentriere dich auf jeweils einen Schritt.

Denke daran: Das ist nur vorübergehend

Du bist geerdet und zuversichtlich, vertraust dir selbst und der Welt um dich herum. Genieße diesen Zustand von Ruhe und Sicherheit – es ist ein wunderbarer Ort zum Verweilen. Wenn Zweifel oder Sorgen auftauchen, erinnere dich daran: Sie sind normal und vorübergehend. Du hast die Stärke und Werkzeuge, um jederzeit zu dieser Stabilität zurückzufinden.

Feiere Dein Wachstum:

Du bist geerdet, ruhig und vertraust dir – das ist ein Grund zum Feiern. Du hast gelernt, mit Zuversicht Unsicherheit zu begegnen, und deine innere Stärke zeigt sich. Dieses Gleichgewicht erfordert tägliche Achtsamkeit – vertraue auf deine Widerstandskraft und die Tools, die dich stabil halten. Auch wenn Zweifel kommen, kannst du immer wieder an diesen sicheren Ort zurückkehren.

Neu bei den Enneagramm-Entwicklungsebenen? Beginne hier!

ENTWICKLUNGSEBENEN

Jeder Typ ist in 9 Ebenen psychischer Gesundheit unterteilt, 1 = höchste & 9 = niedrigste. Diese werden in Gesund, Durchschnittlich & Ungesund gruppiert. Auf jeder Ebene wenden wir unterschiedliche Strategien an, um unsere Identität zu stärken.

Kernmerkmale des Enneagramm-Typs 6 auf jeder Ebene

GESUND

1

Mutig, zuverlässig, stabil, innerlich gefestigt, unterstützend.

2

Loyal, fleißig, verlässlich, kooperativ, gemeinschaftsorientiert.

3

Pflichtbewusst, vorsichtig, sicherheitsorientiert, nachdenklich, bodenständig.

DURCHSCHNITTLICH

4

Ängstlich, defensiv, übervorbereitet, zweifelnd, skeptisch.

5

Furchtsam, misstrauisch, abhängig, reaktiv, unsicher.

6

Paranoid, beschuldigend, überwachsam, kontrollierend, irrational.

UNGESUND

7

Von Angst getrieben, selbstzerstörerisch, panisch, rücksichtslos, abhängig.

8

Verzweifelt, gefangen, verfolgt, stark ängstlich, isoliert.

9

Hysterisch, sprunghaft, zerrissen, irrational, verängstigt.

Enneagramm-Entwicklungsstufen: Gesund, Durchschnittlich, Ungesund

GESUNDE STUFE:
In der gesunden Stufe bist du nicht übermäßig an dein Selbstbild gebunden. Du fühlst dich frei, dich authentisch und dynamisch auszudrücken. Indem du starre Vorstellungen loslässt, handelst du im Einklang mit deinen Werten und stärkst mühelos dein Gefühl von Sinn und Ganzheit.

Stufe 1 – Befreiung (Ego überwunden – Balance und Freiheit)
Stufe 2 – Psychologische Kapazität (Ego als Ideal-Selbst erkannt)
Stufe 3 – Sozialer Wert (Ego wirkt konstruktiv)

DURCHSCHNITTLICHE STUFE:
In dieser Stufe zeigen sich erste Ungleichgewichte und dein Fokus verengt sich. Du beschäftigst dich zunehmend mit deiner Identität und wie andere dich wahrnehmen. Um dieses Bild aufrechtzuerhalten, greifst du womöglich auf soziale Rollen, subtile Manipulation oder Kontrolle zurück – alles, um dein Selbstbild zu stützen.

Stufe 4 – Ungleichgewicht (Ego-Rolle übernommen, verstärkte Abwehrmechanismen)
Stufe 5 – Zwischenmenschliche Kontrolle (Manipulativ & defensiv)
Stufe 6 – Überkompensation (Ego-Inflation, Konflikte mit anderen)

UNGESUNDE STUFE:
In der ungesunden Stufe wird der Fokus auf deine Identität so stark, dass er deine Wahrnehmung der Realität verzerrt. Du nimmst dich selbst auf eine Weise wahr, die völlig von der Sicht anderer abweicht, was zu Isolation oder Missverständnissen führen kann.

Stufe 7 – Verletzung (Überlebensstrategie, neurotisch)
Stufe 8 – Wahn & Zwang (Schwere Persönlichkeitsstörung)
Stufe 9 – Pathologische Zerstörung (Psychose, Zusammenbruch)

GESUNDE STUFE

UND IHRE STUFEN

1. Stufe der Befreiung: TAPFERER HELD

Auf dieser Stufe lassen Typ 6 das Bedürfnis nach äußerer Bestätigung los und entwickeln wahres Selbstvertrauen. Nicht länger von Angst oder Zweifel bestimmt, verkörpern sie stille Zuversicht und werden zu mutigen Führungspersönlichkeiten, die andere inspirieren und stärken. Unabhängig und doch tief verbunden pflegen sie stabile, kooperative Beziehungen, die auf gegenseitigem Respekt basieren. Geerdet und emotional offen greifen sie auf ihre innere Weisheit zu und fühlen sich vom Leben und dem Universum getragen.

2. Stufe der psychologischen Kapazität: GEWINNENDER FREUND

Auf dieser Stufe blühen Typ 6 in ihrer Fähigkeit auf, tiefgehende, vertrauensvolle Beziehungen zu gestalten. Sie erleben sich als verlässlich und verantwortungsvoll und schätzen starke Bindungen, die Sicherheit und gegenseitige Unterstützung bieten. Warmherzig und einnehmend ziehen sie andere durch ihre liebevolle und charmante Art an. Obwohl sie wachsam und aufmerksam sind, suchen sie häufig Orientierung im Außen, anstatt sich ganz auf ihre innere Weisheit zu verlassen.

3. Stufe des sozialen Wertes: ENGAGIERTER MITARBEITER

Auf dieser Stufe widmen sich Typ 6 dem Aufbau von Stabilität und Sicherheit – für sich selbst und andere. Fleißig und verlässlich sind sie stolz darauf, jemand zu sein, auf den man sich verlassen kann, und stärken ihr Selbstbild durch Loyalität und Zusammenarbeit. In strukturierten Umgebungen gedeihen sie und engagieren sich für Gemeinschaften und Anliegen, an die sie glauben. Diszipliniert und methodisch bringen sie Ordnung und Verantwortungsbewusstsein in ihr Tun ein.

Willkommen beim Enneagramm-Stimmungs-Check‑In ✨