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Enneagram wings

Seu estado atual é:
doente

Onde Você Está Agora, Eneagrama 6?

Under stress, you might feel anxious or defensive, doubting yourself or others. This reflects a move toward Type 3 energy, where you may overcompensate by seeking validation through work or image. Notice this as a sign to pause, reflect, and reconnect with your inner strength.

Como Isso se Manifesta: Sinais de que Você Está Aqui

Anxiety might dominate your thoughts, leaving you second-guessing yourself or others. You may find it hard to trust, leading to defensiveness or indecision. Fear of worst-case scenarios can leave you stuck in a loop of overthinking or seeking reassurance without feeling truly secure.

I become panicky, unreliable, paranoid

Como Isso se Sente: Indicadores Emocionais

You might feel a constant undercurrent of worry or doubt, as though something bad could happen at any moment. For instance, a delayed response to a text could send you spiraling into thoughts like, 'Did I do something wrong?' or 'Are they upset with me?' It’s hard to focus on the present when your mind is caught up in worst-case scenarios.

O QUE ESTÁ ALIMENTANDO ISSO:

Gatilhos ou Mentalidades Comuns

  • You’re triggered by uncertainty or lack of clear guidance.

  • You doubt yourself or others, fearing betrayal or failure.

  • You rely excessively on reassurance, struggling to feel secure.

ENCONTRANDO SEU EQUILÍBRIO

  • Write down your biggest worry, then list 1-2 ways you could address it.

  • Remind yourself of a time you overcame something tough—it helps build trust in yourself.

  • Take 5 minutes to do something calming, like listening to music or drinking tea.

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Lembre-se: Isso é Temporário

Right now, you might feel stuck in a loop of worry, but this isn’t permanent. Even small actions—like pausing to breathe or focusing on what you can control—can help you move toward balance. Trust that you’re capable of finding your way back to confidence and calm.

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Celebre Seu Crescimento:

When worry or doubt feels overwhelming, leaning on your support system can help you feel grounded. Talk to someone you trust—a friend, mentor, or coach—who can offer reassurance and a calm perspective. Remember, you’re not alone, and it’s okay to ask for help when you need it. This state will pass, and having others by your side can guide you back to a place of confidence and trust.

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NÍVEIS DE DESENVOLVIMENTO

Cada tipo é dividido em 9 níveis de saúde psicológica, 1= mais alto & 9=mais baixo. Estes são agrupados em Saudável, Médio e Não Saudável. Em cada nível, empregamos estratégias diferentes para reforçar nossa identidade

Traços Principais do Eneagrama 6 em Cada Nível

SAUDAVEL

1

Courageous, reliable, stable, inner-directed, supportive.

2

Loyal, hardworking, dependable, cooperative, community-oriented.

3

Dutiful, cautious, safety-conscious, thoughtful, grounded.

MEDIANO

4

Anxious, defensive, over-prepared, doubting, skeptical.

5

Fearful, suspicious, dependent, reactive, insecure.

6

Paranoid, accusatory, hyper-vigilant, controlling, irrational.

DOENTE

7

Fear-driven, self-destructive, panicked, reckless, dependent.

8

Desperate, trapped, persecutory, severely anxious, isolated.

9

Hysterical, erratic, fragmented, irrational, terrified.

Níveis de Desenvolvimento do Eneagrama: Saudável, Médio e Não Saudável

FAIXA SAUDÁVEL:
Na faixa saudável, você não está excessivamente ligado à sua autoimagem ou identidade. Você se sente livre para explorar e se expressar de maneiras autênticas e dinâmicas. Ao abandonar definições rígidas de quem você é, você naturalmente se alinha com seus valores e age de maneiras que refletem seu verdadeiro eu, reforçando sem esforço seu senso de propósito e plenitude.

  • Nível 1 – Liberação (Ego transcendido—equilíbrio e liberdade)

  • Nível 2 – Capacidade Psicológica (Ego identificado como um eu ideal)

  • Nível 3 – Valor Social (Ego operando de forma construtiva)

FAIXA MÉDIA:
Nesta faixa, começa a surgir algum desequilíbrio, e seu foco se estreita. Você pode se tornar mais preocupado com sua identidade e como os outros o percebem. Para manter essa imagem, você pode depender de papéis sociais, manipulação sutil ou tentar controlar situações, tudo em um esforço para reforçar seu senso de identidade.

  • Nível 4 – Desequilíbrio (Papel do ego assumido, defesas aumentadas)

  • Nível 5 – Controle Interpessoal (Manipulativo e Defensivo)

  • Nível 6 – Supercompensação (Inflação do ego, conflitos com outros)

FAIXA NÃO SAUDÁVEL:
Na faixa não saudável, seu foco em sua identidade se torna tão intenso que distorce sua percepção da realidade. Você pode se ver de uma maneira que parece completamente desconectada de como os outros o experienciam, criando um senso de isolamento ou incompreensão.

  • Nível 7 – Violação (Tática de sobrevivência, neurótico)

  • Nível 8 – Delírio e Compulsão (Transtorno de personalidade grave)

  • Nível 9 – Destrutividade Patológica (Psicose, colapso).

FAIXA NÃO SAUDÁVEL

E SEUS NÍVEIS

7. Nível de Violação: DEPENDENTE SUPERREATIVO

Neste nível, os Tipo 6 espiralam em pânico e desespero, temendo ter destruído sua própria segurança. Sentindo-se impotentes e inferiores, oscilam entre dependência e rebeldia—desafiando autoridade enquanto secretamente anseiam por alguém que os salve. Altamente reativos e divisivos, repreendem os outros, mas evitam responsabilidade, apoiando-se demais em seu sistema de suporte. Presos em autoódio, buscam pena e proteção, esperando salvação de uma fonte externa.

8. Nível de Delírio & Compulsão: HISTÉRICO PARANOICO

Neste nível, os Tipo 6 são consumidos por medo e paranoia, tentando desesperadamente eliminar incerteza e proteger a pouca segurança que acreditam restar. Sentindo-se perseguidos, atacam irracionalmente, frequentemente causando o próprio caos que temem. Obsessivos e fanáticos, veem ameaças em toda parte, oscilando entre agressão controladora e desespero submisso. Sua desesperança pode tornar-se violenta, convencidos de que os outros estão contra eles e que devem atacar primeiro para sobreviver.

9. Nível de Destrutividade Patológica: MASOQUISTA AUTODERROTISTA

Neste nível, os Tipo 6 tornam-se sobrecarregados por culpa e medo, convencidos de que não podem sobreviver sozinhos. Aterrorizados por punição e abandono, espiralam em autodestruição, sabotando-se como forma de expiação. Oscilando entre sadismo e autoabnegação, podem recorrer a abuso de substâncias, comportamentos imprudentes ou ideação suicida. Perdidos no desespero, retiram-se para uma existência sem esperança, sentindo-se impotentes para mudar seu destino.